|
MUSIIKKITERAPIA
 Mitä musiikkiterapia on?
Musiikkiterapiassa on kysymys terapiasta, jossa terapeutin ja asiakkaan välisessä vuorovaikutussuhteessa käytetään musiikkia ja sen parantavia elementtejä hoidon välineenä.
Musiikkiterapiaa voidaan antaa sekä yksilö- että ryhmäterapiana. Musiikki on ihmisiä henkisesti yhdistävä tekijä ja usein sellaisetkin asiakkaat, jotka ovat muutoin arkoja ja estyneitä tai eivät kykene verbaaliseen työskentelyyn, pystyvät itseään hyödyttävään toimintaan musiikkiterapiassa. Musiikkiterapiassa kommunikoidaan musiikin avulla, ja se on varsinkin terapian alkuvaiheessa vuorovaikutusta ilman sanoja, toisen ihmisen ymmärtämistä tunnetasolla.
Musiikkiterapia on aina tavoitteellista ja suunniteltua toimintaa, jossa tavoitteiden määrittely ja menetelmien valinta perustuu asiakkaan ongelmiin ja lähtötasoon. Musiikkiterapia on prosessi, jonka tuloksellisuutta seurataan ja arvioidaan kaiken aikaa.
Laaja-alaisen musiikkiterapian menetelmät ovat hyvin moninaiset. Tarkoituksenmukaiset ja tavoitteisiin soveltuvat menetelmät valitaan aina asiakaskohtaisesti. Menetelmät voivat myöskin terapiaprosessin eri vaiheissa olla hyvinkin erilaisia. Yleisimpiä musiikkiterapian menetelmiä ovat soittaminen, improvisointi, musiikin kuuntelu ja siihen liittyvä mielikuvatyöskentely, omien laulujen tekeminen, musiikkimaalaus, terapeuttinen laulaminen, musiikkiterapeuttinen liiketyöskentely, keskustelu ja fysioakustinen menetelmä.
|
Ketä musiikkiterapialla voidaan auttaa?
Musiikkiterapian mahdollisuudet ja käyttötilanteet ovat periaatteessa rajattomat. Ihmiset, joille musiikkiterapiaa annetaan, voivat olla minkä ikäisiä tahansa, ja terapia voidaan kohdistaa heidän terveytensä mille tahansa alueelle.
Musiikkiterapiaa on Suomessa käytetty hyvin tuloksin mm. osana psykiatrista hoitoa, emotionaalisesti häiriintyneiden lasten kuntoutuksessa, kehitysvammaisten hoitomuotona, erityisopetuksen tukena, päihdeongelmaisten kuntoutuksessa sekä vanhusten hoidossa.
Kela korvaa musiikkiterapiaa KKL 3§ mukaisena vaikeavammaisten lasten, nuorten ja nuorten aikuisten lääkinnällisen kuntoutuksen muotona sekä KKL 4§ mukaisena nuorten ja nuorten aikuisten psykiatrisena kuntoutuksena.
Lisätietoa musiikkiterapiasta löydät Suomen Musiikkiterapiayhdistyksen sivuilta www.musiikkiterapia.fi
 FYSIOAKUSTINEN MENETELMÄ JA HOITO
Fysioakustinen menetelmä on edesmenneen suomalaisen musiikkiterapian pioneerin Petri Lehikoisen kehittämä musiikkiterapian erityissovellutus.
Fysioakustisella menetelmällä tarkoitetaan tietokoneohjatun, matalajaksoisen äänen terapeuttista käyttämistä ja kohdistamista nk. fysioakustisen tuolin sisälle rakennetuista kaiuttimista ihmisen kehoon. Laite tuottaa puhdasta siniaaltoa, joka on kaikkein yksinkertaisinta olemassa olevaa ääntä. Fysioakustisessa menetelmässä käytettävän siniäänen korkeus vaihtelee 27-113 Hz:n välillä.
Siniäänet värähtelevät ihmisen lihaksistossa ja vaikuttavat lihassoluihin. Kun lihakset resonoivat äänen mukana, ylimääräinen jännitys laukeaa niistä, verenkierto paranee, kehon osat lämpenevät, kuona-aineet kulkeutuvat nopeammin pois ja aivojen hapen saanti paranee. Fysiologisia vaikutuksia voidaan havaita sekä solutasolla, että laajemmilla kehon alueilla mm. lihaksissa ja lihasryhmissä, sisäelimissä ja hermostollisissa toiminnoissa. Fysioakustinen hoito on hyvin hellävaraista, joten hoitoa voidaan antaa sellaisissakin vaikeatasoisissa kivuissa, joissa esimerkiksi manuaalinen hoito ei ole mahdollista.
Fysioakustista hoitoa voidaan käyttää osana laaja-alaista musiikkiterapiaa tai omana erillisenä hoitomuotona.
|
TANSSI- JA LIIKETERAPIA
 ALUSSA OLI LIIKE...
Liike on elämän perusta, se kulkee mukanamme koko elämämme ajan ja täyttää sekä toiminnallista että ilmaisullista tarvettamme. Ei-kielellinen liike on itse asiassa koko vuorovaikutuksemme perusta, sillä kommunikoimmehan fyysisesti jo ennen kuin alamme puhua. Osa ei-kielellisestä viestinnästämme, kuten asennot, ilmeet ja eleet voivat olla tietoisia, mutta suuri osa on tiedostamatonta.
MUTTA MIHIN SE KATOSI...
Tanssi- ja liiketerapia on kehotietoisuuden, liikkeen ja tanssin psykoterapeuttista käyttöä, jossa luovan prosessin kautta mahdollistuu sensorimotorisen, emotionaalisen ja kognitiivisen kokemisen tasojen integraatio. Kognitiiviset ja emotionaaliset toimintomme ovat yhteydessä toisiinsa ja erottamattomia fyysisestä kokemuksestamme. Persoonallisuuden kehitys on sosiaalisessa vuorovaikutuksessa tapahtuva kypsymisprosessi, jossa yhdistyvät sekä yksilön psykologinen että fysiologinen kasvu.
Tanssi- ja liiketerapia perustuu liikkeen ja tunteen yhteisyyteen (motion/ emotion). Tanssiessaan ja liikkuessaan ihminen voi tutkia liikkeen ja tunteen yhteyttä turvallisessa ympäristössä, ja spontaanisti laajentaa ja mukauttaa liikekieltään. Tanssi- ja liiketerapiassa luodaan turvallinen ja tukeva (holding) ympäristö, jossa tunteet voidaan ilmaista turvallisesti, ne huomioidaan ja niitä kommunikoidaan puhuen, maalaten, soittaen ja liikkuen.
JA KUINKA SEN LÖYTÄISI UUDESTAAN...
Se miten tanssi- ja liiketerapiaa kulloinkin toteutetaan perustuu kunkin terapeutin henkilökohtaiseen kehityshistoriaan, teoreettiseen viitekehykseen ja kliiniseen kokemukseen, ja sitä kautta ilmenevät myös tanssi- ja liiketerapian yksilölliset vivahteet. Tanssi- ja liiketerapia hyödyntää erityisesti somaattisen muistin kautta tapahtuvaa työskentelyä, mikä tekee siitä erityisen toimivan, myös esikielelliset kokemukset tavoittavan terapiamuodon. Tanssi- ja liiketerapian vahvuus on sen luovassa ja integroivassa työtavassa, jonka avulla voidaan ohittaa defensiivinen älyllistäminen ja sen sijaan koskettaa yksilöä hänelle tyypillisen, usein puhuttua kieltä vahvemman kanavan kautta.
Lisätietoa tanssi- ja liiketerapiasta löydät Suomen Tanssiterapiayhdistyksen sivuilta
www.tanssiterapia.net
|
|
